Treningsvideo med flere av mine favorittøvelser. Jeg har satt sammen en variasjon av øvelser som har hjulpet mange av mine kunder med å bli kvitt smerter og plager i kropenn. Dette er også øvelser som kan motivere deg til å komme i gang med trening. Du får tips og råd underveis og kan følge treningen sammen med meg enten i stuen eller utendørs. 

 

Du får også en 45 min telefonsamtale (Verdi kr 850,-) inkludert i prisen hvor du kan få veiledning og svar på eventuelle spørsmål du måtte ha. 

Håper denne videoen vil inspirere deg til å bevege deg! 

 

Mobility exercises with instructions in norwegian. 30minutes of training outdoors. The exercises can still be beneficial without the instructions. Please send me an e-mail if you need some more details or explenation in english. Hope you get inspired to move!

Treningsvideo utendørs 30min.

SKU: 364215376135191
kr 1 750,00Pris